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Zucchinipuffer II

Sie sind hier: StartRezepteGemüse
Bewertung: sehr gut

4.2 von 5 (7 Bewertungen)

Zucchinipuffer II
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Zutaten für Portionen
800 g kleine Zucchinis
Salz
3 Frühlingszwiebeln
1 Bund Dill
0.5 Bund glatte Petersilie
2 große Eier
4 EL Mehl
Pfeffer
125 ml Sonnenblumenöl zum Ausbacken


Die Zucchini waschen, die Stängel- und Blütenansätze abschneiden, schadhafte Stellen ausschneiden. Die Zucchini auf der großen Gemüsereibe raspeln. 1 Teelöffel Salz darüber streuen und das Gemüse etwa 10 Minuten Wasser ziehen lassen. Die Zucchinimasse in ein feines Sieb gießen und gut ausdrücken.
Die Zwiebeln putzen und in feine Ringe schneiden. Die Kräuter waschen, trocken schütteln und sehr fein hacken. Zusammen mit den Zucchini und den Frühlingszwiebeln in eine Schüssel geben. Die Eier, das Mehl, etwas Pfeffer und nach Geschmack noch etwas Salz dazugeben und alles gut durchmischen.So viel Sonnenblumenöl in eine Pfanne geben, dass der Boden dünn bedeckt ist. Das Öl erhitzen. Jeweils 1 gehäuften Esslöffel Gemüseteig in das Öl geben und zu flachen Puffern von 6-8 cm Durchmesser formen. Je 4 Puffer auf beiden Seiten goldgelb backen. Die Puffer zum Entfetten auf Küchenpapier legen. Lauwarm oder kalt servieren.




Schwierigkeitsgrad:simpel
Zubereitungszeit:
Gesamtzeit:
Kalorien / Portion:260 kcal
Portionen:4
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