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Hühnereintopf


eingegeben von: IvGr

Kategorie: Eintopf

Hühnereintopf
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Zutaten für Portionen
4 ganze Hähnchenbrüste je 260g
2 Knoblauchzehen
0.5 Tl. Korianderpulver
0.5 Tl. Kreuzkümmel
2 El. Zitronensaft
3 El. Olivenöl
2 Stangen Staudensellerie
250 g Gemüsezwiebel
200 g rote Paprika
2 Zitronen
20 g Ingwerknolle
700 ml Hühmnerbrühe
100 g schwarze Oliven
200 g grüne TK Bohnen
1 Tl. Safran
0.25 Tl. Zimt

Das Hähnchenfleisch abspülen, trockentupfen, Knoblauch abziehen und durch die Presse drücken. Koriander, Kreuzkümmel, Zitronensaft, 2 El. Öl und die Hälfte des Knoblauchs verrühren. Das Fleisch damit bestreichen und ca. 30 Minuten ziehen lassen. Den Staudensellerie und die Gemüsezwiebel in Scheiben, die >> Paprikaschoten in Würfel schneiden. Übriges Öl in einem Bräter erhitzen und das Fleisch von jeder Seite darin ca. 4 Minuten braten. Die Zitrone waschen und in Spalten schneiden. Die Ingwerknolle schälen und hacken. Nun die Brühe in den Bräter gießen. Die Oliven, Zitronenspalten, übrigen Knoblauch, Ingwer, Selleriescheiben, Bohnen, Safran, Zimt, Paprikawürfel und Zwiebelscheiben zufügen. Alles im vorgeheizten Ofen bei 180° (E), Stufe 2 (G) oder 160° Umluft ca. 40 Minuten garen. Sofort servieren.



Schwierigkeitsgrad:normal
Zubereitungszeit:
Gesamtzeit:
Kalorien / Portion:keine Angabe
Benutzerwertung:noch keine Wertungen
Portionen:4
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