Online-Rezepte

Navigation
Rezepte suchen
Rezept des Tages
Zufallsrezept
Backen / Süßspeisen
Beilagen
Desserts
Frühstück
Getränke
Hauptgerichte
Salate
Sonstiges
Glossar
Gemerkte Rezepte
Homepage-Tools

Volltext-Suche
Aktionen
IE-Bookmark zu Favoriten
als Startseite setzen als Startseite
RSS-Feed RSS-Feed
Add to Google
Interessante Lesetipps
 - Abnehmen
 - Antipasti
 - BMI
 - Energieriegel
 - Fett
 - Focaccia
 - Grillen
 - Gute Kochbücher
 - Koch- und Küchenmesser
 - Pizza
 - Restaurants
 - Sushi
 - Tiramisu
 - Torte / Torten


Italienischer Wintersalat


eingegeben von: IvGr

Kategorie: Salate

Italienischer Wintersalat
>> Bild hochladen

Zutaten für Portionen
300 g Hähnchenbrustfilets
Salz
Pfeffer
7 El. Öl
100 g rote Linsen
250 g Rauke
2 Äpfel
2 El. Zitronensaft
4 El. Weißweinessig
Zucker
1 Bund Schnittlauch
Apfelscheiben zum garnieren

Die Hähnchenbrustfielts abspülen, trockentupfen, mit Salz und Pfeffer würzen. 3 El. Öl erhitzen. Fleisch darin ca. 10 Minuten garen. In der Zwischenzeit die Rauke putzen, waschen und abtropfen lassen. Äpfel waschen, vierteln, entkernen und in dünne Spalten schneiden. Mit Zitronensaft beträufeln. Essig, Salz, Pfeffer, Zucker und restl. Öl verrühren. Schnittlauch waschen, in feine Röllchen schneiden und zur Marinade geben. Linsen abgießen, kalt abspülen und abtropfen lassen. Hähnchenfilet in Scheiben schneiden. Alle Zutaten auf Teller anrichten. Schnittlauch-Marinade darüber verteilen und mit Apfelscheiben garnieren.



Schwierigkeitsgrad:normal
Zubereitungszeit:
Gesamtzeit:
Kalorien / Portion:keine Angabe
Benutzerwertung:noch keine Wertungen
Portionen:4
>> Rezept merken
>> Rezept bewerten
>> Rezept weiterempfehlen

Rezepte, die Sie auch interessieren könnten:

Italienischer Maccaronisalat|Italienischer Flan



>>Kommentar eingeben
Es wurden noch keine Kommentare hinterlegt.


Urheberhinweise | Impressum | AGB | Datenschutz | www.pilz-bibel.de