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Fischfilet mit Meerrettich-Kruste

Kategorie: Fisch

Fischfilet mit Meerrettich-Kruste
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Zutaten für Portionen
750 g Seelachsfilet
750 g Kartoffeln
1 große Zwiebel
1 rote Paprika
2 EL Öl
4 EL Essig
1 TL Gemüsebrühe
1 Scheibe Toastbrot
0.5 Bund Petersilie, gehackt
0.5 Bund Dill, gehackt
3 TL Meerrettich aus dem Glas
Zitronensaft
1 Ei
Salz und Pfeffer
Zitrone, unbehandelt

Kartoffeln waschen und zugedeckt ca. 20 Minuten kochen.
Abschrecken, schälen und abkühlen lassen.
Zwiebel schälen, hacken. Paprika putzen, waschen und würfeln. Zwiebel im heißen Öl dünsten. Essig, 1/8 l Wasser und Brühe einrühren, aufkochen. Kartoffeln in Scheiben schneiden, mit Brühe und Paprika mischen. Ca. 1 Stunde ziehen lassen.
Toast zerbröseln. Kräuter waschen und, bis auf etwas Dill, hacken. Toast, Kräuter und Merrettich mischen und würzen.
Fisch waschen, trockentupfen und in große Stücke schneiden.
Meerrettich-Masse darauf streichen in Ofen (E-Herd: 200 °C/´Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3)ca. 25 min garen. >> Kartoffelsalat abschmecken. Alles anrichten und garnieren.




Schwierigkeitsgrad:simpel
Zubereitungszeit:
Gesamtzeit:
Kalorien / Portion:keine Angabe
Benutzerwertung: 2 von 5 (20 Bewertungen)
Portionen:4
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